Saúde Integral
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4 Alimentos Funcionais
Os alimentos funcionais se caracterizam pelo oferecimento de diversos benefícios à saúde. Além do valor nutritivo inerente à sua composição química, desempenham um papel, potencialmente, benéfico na redução do risco de doenças crônicas e degenerativas, como câncer e diabetes, entre outras.
Com vocês, o Rolfing
Indicado para pessoas de qualquer idade, desde bebês até idosos, o Rolfing é um tipo de massagem realizada em tecidos profundos, mais especificamente na fáscia, conhecido também como Integração Estrutural. Ele foi criado por uma cientista norte-americana chamada Ida P. Rolf nos anos 50.
Quiropraxia é muito mais do que você pensa!
A técnica não é apenas para coluna e dores nas costas. Ela auxilia uma série de outras funções do corpo. A quiropraxia busca a otimização da saúde, através de procedimentos, principalmente, manuais que irão remover interferências na relação entre o Sistema Nervoso e o restante do nosso corpo.
Você sabe o que é Suchá?
Essa delícia que une frutas e ervas é uma excelente opção para os dias quentes de verão! É uma alternativa saudável para se refrescar, acelerar o metabolismo, ajudar na digestão e proteger seu corpo contra doenças. Além de gostosa, a mistura pode ajudar a baixar o ponteiro da balança, pois tem função antioxidante.
